RETREAT DE SĂNĂTATE REGENERARE CELULARĂ NUTRIȚIE ȘI PSIHONUTRIȚIE
RETREAT BRAN | 12 - 14 SEPTEMBRIE | COST - 997 Ron
Retreat la Bran
Sănătate | Relaxare | Comunitate
Un weekend (vineri–duminică) la cabana Calea Haiducilor, unde te așteaptă workshop-uri de regenerare celulară, nutriție și psihonutriție, dar și gimnastică medicală, tehnici de echilibrare, exerciții de respirație și împământare, momente de yoga, drumeții în natură, foc de tabără și seri pline de dans și bucurie.
Toate, pentru tine tine, într-un peisaj de vis, „ca în altă lume”.
Organizatori
M. Lucian | C. Gabriela
Location
Brașov - Bran - Sohodol
Durată
3 zile / 2 nopți
Cazare și masă
Cost - 997 ron
Ospitalitate și sănătate la munte
Camere rustice, peisaje de vis și preparate tradiționale românești
LOCAȚIA
CABANA
MENIU
Cabana „Calea Haiducilor” se află la poalele Munților Bucegi, în zona Sohodol – Bran, aproape ultima cabană înainte de pădure. Locul oferă liniște, aer curat și un peisaj de vis. Priveliștea asupra munților este spectaculoasă în orice anotimp, iar atmosfera este caldă și primitoare. Accesul se face ușor cu mașina, iar oaspeții beneficiază de parcare supravegheată chiar lângă cabană.
Construită recent, cabana îmbină stilul tradițional cu confortul modern. Interiorul este dominat de lemn și piatră, ceea ce creează o atmosferă rustică, caldă și relaxantă. Camere duble și triple, ideale atât pentru cupluri, cât și pentru familii. Fiecare cameră are baie proprie, balcon, încălzire centrală și internet Wi-Fi. Mobilierul din lemn masiv și decorurile rustice contribuie la o stare de liniște și confort.
Gazda cabanei este mereu atentă la detalii și face ca fiecare oaspete să se simtă ca acasă.
Experiența la cabană este completată de preparate tradiționale românești, pregătite cu ingrediente locale, sănătoase și gustoase. Atmosfera meselor este una prietenoasă, iar mâncarea este servită în stil autentic, ca la munte.
Mic dejun (09:00 – 10:30)
Dimineața începe cu un mic dejun tradițional românesc, satios și sănătos: lapte proaspăt de vacă, ouă și brânzeturi locale, preparate vegetale gustoase și sănătoase, cafea la filtru și ceai de plante.
Prânz (14:00 – 15:00)
La prânz, oaspeții se bucură de ciorbe tradiționale (ex.: ciorbă de ciuperci pleurotus cu smântână și usturoi, ciorbă de cartofi cu tarhon) și de un fel principal lacto-ovo-vegetarian, consistent și variat. Meniul se schimbă zilnic pentru a aduce mereu gusturi noi.
Cină (19:00 – 20:00)
Seara este dedicată unei cine românești bogate și savuroase, însoțită adesea de muzică și voie bună. Printre preparatele servite se numără: zacuscă, fasole bătută, spanac sote cu ouă ochiuri, sarmale de post cu mămăligă, mămăligă cu ou, brânză și smântână, pilaf cu legume și chifteluțe vegetale, tocană de cartofi sau cartofi gratinați cu salată de sfeclă roșie.
La desert, nu lipsesc plăcintele tradiționale cu brânză sau mere, checul pufos ori clătitele cu brânză.
Totul este însoțit de țuică, vișinată sau afinată, servite cu măsură, pentru o seară autentic românească.
Despre organizatori
Mihai Lucian
Psiholog, Psihopedagog, Teolog, Parapsiholog, Nutriționist, specialist și terapeut în medicină energetică și antreprenor
Chivu Gabriela
Medic primar, Homeopatie, Teolog, Nutriționist, specialist și terapeut în medicină energetică și antreprenor
Doi oameni dedicați care împărtășesc cu suflet cunoștințele lor pentru a ajuta și îndruma oamenii spre sănătate și frumusețe.
Programul retreatului conține următoarele:
Programul detaliat al retreatului
Programul este stabilit, însă poate fi ajustat dacă apar situații speciale sau dacă grupul simte nevoia unor mici schimbări. Siguranța și starea de bine a tuturor rămân mereu pe primul loc.
VINERI
„Timpul pe care îl pierdem nu se mai întoarce.” – dar aici îl câștigăm dacă suntem punctuali. Hai să începem fiecare activitate împreună, la timp, ca să ne bucurăm de toată magia acestui retreat.
Prima zi
12 Septembrie | 16:00 – 22:00
- 16:00 - 16:30 | Deschiderea retreatului cu prezentarea programului
- 16:30 - 16:45 | Pauză
- 17:00 - 18:00 | Workshop - Regenerare celulară
- 18:00 - 18:30 | Pauză
- 18:30 - 19:30 | Rugăciune - Masa de seară
- 19:30 - 20:30 | Pauză
- 20:30 - 21:55 | Foc de tabără - căntece tradiționale - divertisment
- 21:55 - 22:00 | Închiderea zilei de vineri
SÂMBĂTĂ
„Cine se trezește de dimineață, departe ajunge.” – iar noi vrem să ajungem la echilibru, sănătate și voie bună. Te așteptăm cu zâmbetul pe buze la sesiunile de dimineață, să prindem energia zilei din plin.
A doua zi
13 Septembrie | 07:30 – 22:00 / 23:00
- 07:30 - 08:00 | Deschiderea zilei de sâmbătă
- 08:00 - 08:20 | Gimnastică medicală - tehnici de respirație și echilibrare
- 08:20 - 08:40 | Yoga
- 08:40 - 09:00 | Pauză
- 09:00 - 10:00 | Rugăciune - Masa (mic dejun)
- 10:00 - 10:20 | Pauză
- 10:20 - 11:00 | Workshop - Nutriție
- 11:00 - 11:20 | Pauză
- 11:20 - 14:00 | Drumeție pe munte / Poze
- 14:00 - 15:00 | Rugaciune - Masa (prânzul)
- 15:00 - 15:20 | Pauză
- 15:20 - 16:00 | Workshop - Psihonutriție
- 16:00 - 19:00 | Ciubăr / Poze / Meditație / Drumeții / De voie
- 19:00 - 20:00 | Rugăciune - Masa de seară
- 20:00 - 20:30 | Pauză
- 20:30 - 21:55 | Petrecere (ținută casual)
- 21:55 - 22:00 | Închiderea zilei de sâmbătă
DUMINICĂ
„Bucuria e mai mare atunci când e împărtășită.” – de aceea, hai să respectăm programul, ca să ne putem bucura împreună de fiecare moment, fără întreruperi.
A treia zi
14 Septembrie | 08:00 – 12:00 / 15:00
- 08:00 - 08:30 | Deschiderea zilei de duminică
- 08:30 - 08:50 | Gimnastică medicală - tehnici de respirație și echilibrare
- 08:50 - 09:10 | Yoga
- 09:10 - 09:30 | Pauză
- 09:30 - 10:30 | Rugăciune - Masa (mic dejun)
- 10:30 - 12:00 | Pauză
- 12:00 - 12:30 | Inchiderea retreatului
- 12:30 - 15:00 | Surpriză
Întrebări frecvente
Înscrierea este simplă și foarte ușoară. Tot ce trebuie să faci este să suni la numărul de telefon 0725 330 203. Echipa te va ghida pas cu pas pentru a-ți rezerva locul.
Nu, retreat-ul este deschis tuturor, indiferent de nivelul de cunoștințe. Este conceput atât pentru începători, cât și pentru cei care au mai participat la astfel de programe.
Cazarea se face în camere duble sau triple, recent construite, fiecare cu baie proprie, balcon, internet și încălzire centrală. Atmosfera este una caldă și prietenoasă.
Da, toate mesele sunt incluse: mic dejun, prânz și cină. Meniul este lacto-ovo-vegetarian, bazat pe produse locale, sănătoase și gustoase.
Da, toți participanții au acces la cele trei workshop-uri principale: regenerare celulară, psiho-nutriție și nutriție echilibrată, prezentate într-un mod simplu și practic.
Poți veni singur/ă, cu prietenii sau cu familia. Retreat-ul este o experiență comunitară, iar atmosfera prietenoasă îi ajută pe participanți să lege relații noi.
Rezervă-ți locul
SITE TELEFON (IN JOS)
RETREAT DE SĂNĂTATE REGENERARE CELULARĂ NUTRIȚIE ȘI PSIHONUTRIȚIE
RETREAT BRAN
12 - 14 SEPTEMBRIE
COST - 997 Ron
Retreat la Bran
Sănătate | Relaxare Comunitate
Un weekend (vineri–duminică) la cabana Calea Haiducilor, unde te așteaptă workshop-uri de regenerare celulară, nutriție și psihonutriție, dar și gimnastică medicală, tehnici de echilibrare, exerciții de respirație și împământare, momente de yoga, drumeții în natură, foc de tabără și seri pline de dans și bucurie.
Toate, pentru tine tine, într-un peisaj de vis, „ca în altă lume”.
Ospitalitate și sănătate la munte
Camere rustice, peisaje de vis și preparate tradiționale românești
Cabana „Calea Haiducilor” se află la poalele Munților Bucegi, în zona Sohodol – Bran, aproape ultima cabană înainte de pădure. Locul oferă liniște, aer curat și un peisaj de vis. Priveliștea asupra munților este spectaculoasă în orice anotimp, iar atmosfera este caldă și primitoare. Accesul se face ușor cu mașina, iar oaspeții beneficiază de parcare supravegheată chiar lângă cabană.
Construită recent, cabana îmbină stilul tradițional cu confortul modern. Interiorul este dominat de lemn și piatră, ceea ce creează o atmosferă rustică, caldă și relaxantă. Camere duble și triple, ideale atât pentru cupluri, cât și pentru familii. Fiecare cameră are baie proprie, balcon, încălzire centrală și internet Wi-Fi. Mobilierul din lemn masiv și decorurile rustice contribuie la o stare de liniște și confort.
Gazda cabanei este mereu atentă la detalii și face ca fiecare oaspete să se simtă ca acasă.
Experiența la cabană este completată de preparate tradiționale românești, pregătite cu ingrediente locale, sănătoase și gustoase. Atmosfera meselor este una prietenoasă, iar mâncarea este servită în stil autentic, ca la munte.
Mic dejun (09:00 - 10:30)
Dimineața începe cu un mic dejun tradițional românesc, satios și sănătos: lapte proaspăt de vacă, ouă și brânzeturi locale, preparate vegetale gustoase și sănătoase, cafea la filtru și ceai de plante.
Prânz (14:00 - 15:00)
La prânz, oaspeții se bucură de ciorbe tradiționale (ex.: ciorbă de ciuperci pleurotus cu smântână și usturoi, ciorbă de cartofi cu tarhon) și de un fel principal lacto-ovo-vegetarian, consistent și variat. Meniul se schimbă zilnic pentru a aduce mereu gusturi noi.
Cină (19:00 - 20:00)
Seara este dedicată unei cine românești bogate și savuroase, însoțită adesea de muzică și voie bună. Printre preparatele servite se numără: zacuscă, fasole bătută, spanac sote cu ouă ochiuri, sarmale de post cu mămăligă, mămăligă cu ou, brânză și smântână, pilaf cu legume și chifteluțe vegetale, tocană de cartofi sau cartofi gratinați cu salată de sfeclă roșie.
La desert, nu lipsesc plăcintele tradiționale cu brânză sau mere, checul pufos ori clătitele cu brânză.
Totul este însoțit de țuică, vișinată sau afinată, servite cu măsură, pentru o seară autentic românească.
Programul retreatului conține următoarele:
Înscrierea este simplă și foarte ușoară. Tot ce trebuie să faci este să suni la numărul de telefon 0725 330 203. Echipa te va ghida pas cu pas pentru a-ți rezerva locul.
Nu, retreat-ul este deschis tuturor, indiferent de nivelul de cunoștințe. Este conceput atât pentru începători, cât și pentru cei care au mai participat la astfel de programe.
Cazarea se face în camere duble sau triple, recent construite, fiecare cu baie proprie, balcon, internet și încălzire centrală. Atmosfera este una caldă și prietenoasă.
Da, toate mesele sunt incluse: mic dejun, prânz și cină. Meniul este lacto-ovo-vegetarian, bazat pe produse locale, sănătoase și gustoase.
Da, toți participanții au acces la cele trei workshop-uri principale: regenerare celulară, psiho-nutriție și nutriție echilibrată, prezentate într-un mod simplu și practic.
Poți veni singur/ă, cu prietenii sau cu familia. Retreat-ul este o experiență comunitară, iar atmosfera prietenoasă îi ajută pe participanți să lege relații noi.
Programul detaliat al retreatului
Programul este stabilit, însă poate fi ajustat dacă apar situații speciale sau dacă grupul simte nevoia unor mici schimbări. Siguranța și starea de bine a tuturor rămân mereu pe primul loc.
VINERI
„Timpul pe care îl pierdem nu se mai întoarce.” – dar aici îl câștigăm dacă suntem punctuali. Hai să începem fiecare activitate împreună, la timp, ca să ne bucurăm de toată magia acestui retreat.
Prima zi
12 Septembrie | 16:00 – 22:00
- 16:00 - 16:30 | Deschiderea retreatului cu prezentarea programului
- 16:30 - 16:45 | Pauză
- 17:00 - 18:00 | Workshop - Regenerare celulară
- 18:00 - 18:30 | Pauză
- 18:30 - 19:30 | Rugăciune - Masa de seară
- 19:30 - 20:30 | Pauză
- 20:30 - 21:55 | Foc de tabără - căntece tradiționale - divertisment
- 21:55 - 22:00 | Închiderea zilei de vineri
SÂMBĂTĂ
„Cine se trezește de dimineață, departe ajunge.” – iar noi vrem să ajungem la echilibru, sănătate și voie bună. Te așteptăm cu zâmbetul pe buze la sesiunile de dimineață, să prindem energia zilei din plin.
A doua zi
13 Septembrie | 07:30 – 22:00 / 23:00
- 07:30 - 08:00 | Deschiderea zilei de sâmbătă
- 08:00 - 08:20 | Gimnastică medicală - tehnici de respirație și echilibrare
- 08:20 - 08:40 | Yoga
- 08:40 - 09:00 | Pauză
- 09:00 - 10:00 | Rugăciune - Masa (mic dejun)
- 10:00 - 10:20 | Pauză
- 10:20 - 11:00 | Workshop - Nutriție
- 11:00 - 11:20 | Pauză
- 11:20 - 14:00 | Drumeție pe munte / Poze
- 14:00 - 15:00 | Rugaciune - Masa (prânzul)
- 15:00 - 15:20 | Pauză
- 15:20 - 16:00 | Workshop - Psihonutriție
- 16:00 - 19:00 | Ciubăr / Poze / Meditație / Drumeții / De voie
- 19:00 - 20:00 | Rugăciune - Masa de seară
- 20:00 - 20:30 | Pauză
- 20:30 - 21:55 | Petrecere (ținută casual)
- 21:55 - 22:00 | Închiderea zilei de sâmbătă
DUMINICĂ
„Bucuria e mai mare atunci când e împărtășită.” – de aceea, hai să respectăm programul, ca să ne putem bucura împreună de fiecare moment, fără întreruperi.
A treia zi
14 Septembrie | 08:00 – 12:00 / 15:00
- 08:00 - 08:30 | Deschiderea zilei de sâmbătă
- 08:30 - 08:50 | Gimnastică medicală - tehnici de respirație și echilibrare
- 08:50 - 09:10 | Yoga
- 09:10 - 09:30 | Pauză
- 09:30 - 10:30 | Rugăciune - Masa (mic dejun)
- 10:30 - 12:00 | Pauză
- 12:00 - 12:30 | Inchiderea retreatului
- 12:30 - 15:00 | Surpriză
Întrebări frecvente
Înscrierea este simplă și foarte ușoară. Tot ce trebuie să faci este să suni la numărul de telefon 0725 330 203. Echipa te va ghida pas cu pas pentru a-ți rezerva locul.
Nu, retreat-ul este deschis tuturor, indiferent de nivelul de cunoștințe. Este conceput atât pentru începători, cât și pentru cei care au mai participat la astfel de programe.
Cazarea se face în camere duble sau triple, recent construite, fiecare cu baie proprie, balcon, internet și încălzire centrală. Atmosfera este una caldă și prietenoasă.
Da, toate mesele sunt incluse: mic dejun, prânz și cină. Meniul este lacto-ovo-vegetarian, bazat pe produse locale, sănătoase și gustoase.
Da, toți participanții au acces la cele trei workshop-uri principale: regenerare celulară, psiho-nutriție și nutriție echilibrată, prezentate într-un mod simplu și practic.
Poți veni singur/ă, cu prietenii sau cu familia. Retreat-ul este o experiență comunitară, iar atmosfera prietenoasă îi ajută pe participanți să lege relații noi.